O número de crianças e adolescentes obesos aumenta no mundo todo e o Brasil infelizmente não fica de fora dessa lista. Estima-se que 13% dos meninos e 10% das meninas com idade entre 5 a 19 anos sofrem com obesidade ou sobrepeso. Segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), uma em cada três […]
Já se sabe que uma alimentação balanceada é de extrema importância para o equilíbrio do corpo e, que, alguns nutrientes, que exercem papel essencial para as respostas imunes e regulação do organismo, não podem faltar na dieta. Reconhecido como um dos alimentos mais completos para os seres humanos, nos ovos é possível encontrar muitos desses […]
Para aqueles que têm a meta de iniciar uma rotina fitness neste ano, porém não gostam de musculação, aqui vão algumas dicas para encontrar a prática esportiva ideal pelo personal trainer Raphael Rosa, especialista da Zumba no Brasil, que alerta “o ideal é encontrar uma atividade que realmente tenha prazer em praticar, para que realmente […]
Comemorado em 9 de outubro, o Dia do Atletismo homenageia uma das práticas esportivas mais antigas do mundo, formada por um conjunto de modalidades competitivas. Hoje, a corrida é a categoria mais praticada, ganhando muitos adeptos por sua simplicidade e eficiência. Apesar de ser um ato natural do corpo, correr também exige treino e técnica. […]
Leandro Paiva – Personal Trainer Rua Francisco José Furtado, 30 – Bairro: São Francisco – Manaus – AM (92) 8136-9279 Personal Fitness Club Rua Acre, 66 – Bairro: Nossa Senhora das Graças – Manaus – AM (92) 3584-0317
Academia Atala Rua Rio Purus, 1100 – Bairro: Nossa Senhora das Graças – Manaus – AM (92) 3233-2878 Academia Marshal Rua Carlos Antony, 829 – Bairro: Cachoeirinha – Manaus – AM (92) 3611-1847 Academia Personal Bio Fit Avenida Constantino Nery, 2500 – Bairro: Chapada – Manaus – AM (92) 3634-6051 Academia La Fuerza Rua São […]
Não importa se você é um iniciante ou um lutador experiente, há um lugar para você nas academias de boxe em Manaus e o Guia Manaus Fitness está aqui para ajudar em sua busca.
Academia de Ballet Clássico Professor Rezende Rua Dez de Julho, 491 – Bairro: Centro – Manaus – AM (92) 3232-0254 Ballet Alvaro Gonçalve Avenida Eduardo Ribeiro, 654 sala 304 – Bairro: Centro – Manaus – AM (92) 3234-6045 Companhia de Dança Renascenca Rua Lagos, 4 quadra 50 – Bairro: Planalto – Manaus – AM (92) […]
Associação Nippaku Rua Teresina, 95 – Manaus – AM (92) 98411-9855 Associação Fort Judô Clube Rua Rio Jutaí, 333 – Bairro: Nossa Senhora das Graças – Manaus – AM (92) 4234-2133 Associação de Combates do Amazona Avenida Leopoldo Peres, 188 – Manaus – AM (92) 98123-0239 Centro de Treinamento Marcial do Amazona Avenida Tefé, 336 […]
Academia Atala Rua Rio Purus, 1100 – Bairro: Nossa Senhora das Graças – Manaus – AM (92) 3233-2878 Academia Marshal Rua Carlos Antony, 829 – Bairro: Cachoeirinha – Manaus – AM (92) 3611-1847 Academia Personal Bio Fit Avenida Constantino Nery, 2500 – Bairro: Chapada – Manaus – AM (92) 3634-6051 Academia La Fuerza Rua São […]