Nutrição

Abacate – super alimento rico em nutrientes

O abacate é uma fruta originária do México, que se popularizou em todo o mundo devido aos seus benefícios para a saúde. Com alto teor de gorduras saudáveis e nutrientes, o abacate é considerado um superalimento que pode trazer diversos benefícios para o organismo. Neste artigo, vamos explorar em detalhes as propriedades nutricionais do abacate […]

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